🕺40歳からの鍛錬日記 12日目|2025年12月15日(月)語学を舐めたらいけない、、、の巻

日記

英語の勉強を始めた。オーディブルでスピードラーニングが無料なので暇さえあれば聞いているが、、、、全然わからん。。。うえに頭にはいらない。。。。。や、やばいぞ、、、語学を舐めていた、、、、体の鍛錬の方が簡単や、、、、(*_*)

無料アプリで英単語もちょくちょくやっているが、、、、、覚えれない、全然覚えれないぞ^_^;

それはそうか、、、学生時代ですら覚えれなかったのだ、、、40歳なって簡単に覚えれるわけないか、、、、しょうがない!とりあえず、継続するか、、、来年のTOEICで600点を目標にしようと思ってたが、、、むりかなぁ、、、、

🤸‍♂️本日の鍛錬

 ・室内有酸素運動 20分、体感トレーニング12分・・・YOU TUBE

 ・懸垂6回

   体重81.8kg BMI25.2 体脂肪率17.9%

 ・読書 本当は脳に悪い習慣、やっぱり脳にいい習慣 読了

 ・FX 81,843 ・・・損切が恐ろしくなってしまった。。。。。当初予定していた場所まで行ってないのに損切を行い、結局想定通りの動きをして、利確分を損してしまう。。。良くない。よくないぞぉ!