ここ半年、腰痛があたりまえになっていたが、腰痛の無い生活がこんなに幸せだったとは。
不幸にならないと幸せを実感しにくい。不憫だ。
ところで、今はアマゾンがプライム感謝祭を実施中！プロテインが安い！SAVASのWHEYが4000円であるではないか。2つ購入。前回買ったときはなんと消費期限が残り2か月！えっ！？となりましたが、今回は1年以上ある。ムラがありすぎでしょ笑
もう2つくらい行こうかな、、、、あと2日あるから考えておこう。
🏋️♂️ 本日の鍛錬
- メニュー：YouTube「全身筋トレ25分」
→ 細マッチョ志向の自重トレーニング（スクワット・プランク・腕立てなど） - 時間：25分（動画に合わせて集中）
体重82.2kg BMI25.3 体脂肪率17.9% 筋肉率77.9% （あれ、全体的に悪化)
FX分析
だめだぁ、、GBP/USDが全然思う方向に動かない。ただし損切にもならないから勉強のためにまだまだ観察。
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