今日は、、、AM4：00頃、、、異常な寒さで目が覚めた。((+_+))
何かおかしいなぁ、、、って思ってたら急に腹痛が、、そしてトイレの住人になりました。
熱は38℃まで上がり、ずっと具合が悪かった。熱ってこんなに具合悪かったっけ？
久しぶりの体調不良である。こうなってしまうと鍛錬も何も無くなってしまう。
日曜日は子供の部活が試合なので少し遠くまで連れて行かねばならぬし、どうしても今日中に直す必要がある。
午前中は車の点検やらなにやらがあるので、具合が悪いながらも何とかクリア。
午後からはずっと睡眠で体を回復させることに専念。久しぶりにこんなに寝たわ。
まぁ、、、自分で言うのもなんだが、最近は運動や勉強、結構頑張ってたのでたまには休息しろと
いうことであろう。
今日の鍛錬
・完 全 休 息 ！！
