2026-01

鍛錬日記

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 144日目|2026年1月30日(金)父からの急報(良くないことは続く)の巻

昨日、ブログに思いを吐き出したはずである。。。。だが、、、なぜ、なぜGOLDは下がり続けるんだーーー!そのたびに胸が張り裂けそうだ。2時間程度、、、、2時間程度入る時間が違ったら今頃3、000、000くらいはプラスに傾いてたのにっ!!なんて...
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🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 143日目|2026年1月29日(木)弱い精神力。狼狽。激反省、後悔の巻

ぐぉぉぉおおおお!やってしまった。。。。。FXで久々にものすごい、狼狽をやってしまった。ここ最近のGOLD、動きが明らかに異常、、、、、だから今日あたり下落するだろうと思ったんです。結果言うと、入っていた140,000、、、全部無くなりまし...
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🏃‍♂️40歳からの鍛錬日記 142日目|2026年1月28日(水)1週間ぶりのランニングの巻

こうやって記録を書いていると過去の鍛錬記録が簡単に分かるのがいい。さて、今日はランニングです。過去を振り返ってみると丁度一週間ぶりになってしまった。1週間もランニングを空けたのは超ひさしぶりな気がする。ランニングの感触はというと、流石に1週...
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🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 141日目|2026年1月27日(火)GOLD急上昇注意報の巻

元気ですかー!?私は元気ないでーす!!!いやいやいやいや、、、、最近のGOLDの動きは凄いね。。信じらんない、、、もう"安定"資産じゃないよね。明らかに。不安定レベルで上昇しているよね。そーろそろいったん下がると思ってるのだけど、、、、、上...
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🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 140日目|2026年1月26日(月)鍛錬再開の巻

気分は良好、お腹は不調。よし! この程度なら鍛錬を再開出来ると判断しました。約2日の完全休養から脱出だ!よく休んだ!熱でそれどころではなかったが!睡眠はたくさん取った!軽くリハビリからやっていこう。ということでケトルベルトレーニングだけから...
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40歳からの鍛錬日記 139日目|2026年1月25日(日)油断大敵!2の巻

何とか熱は下げることが出来た。頭が若干ガンガンしていたが、この程度なら我慢出来るだろう。、、、ということで子供の部活の送迎係である。いや~、お腹の調子が宜しくない。。元からよろしくなかったので、ご飯をずっと食べていなかった。食べると痛くなっ...
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40歳からの鍛錬日記 138日目|2026年1月24日(土)油断大敵!の巻

今日は、、、AM4:00頃、、、異常な寒さで目が覚めた。((+_+))何かおかしいなぁ、、、って思ってたら急に腹痛が、、そしてトイレの住人になりました。熱は38℃まで上がり、ずっと具合が悪かった。熱ってこんなに具合悪かったっけ?久しぶりの体...
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🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 137日目|2026年1月23日(金)STEP BY STEPの巻

今日は週に一回は行こうと思っているジムトレーニングの日である。あれ、少しワクワクしている自分に戸惑いながらもジムに到着。今日は先客が2人もいたが、トレーニングメニューに特に支障もなくササっと実施。心なしか、全ての筋トレが楽に感じてきた。。。...
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🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 136日目|2026年1月22日(木) FXの難しさ2の巻

やってしまった、、、、まただよ、、、、また繰り返し、、、、FXで失敗してしまいました。難しいなぁ。。。せっかく昨日逆転の狼煙を上げたのにまた戻ってしまいました。でも良い。これで良い。繰り替えすことによりXMポイントも入るし~と必死になぐさ...
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🏃‍♂️40歳からの鍛錬日記 135日目|2026年1月21日(水)子供とランニングの巻

今日は仕事を終えて帰ると、、、部活が休みの息子が走る気満々で待機しておられた。その姿を見て笑ってしまった((´∀`))ケラケラそこまでスピードは出ないけど、なかなか良い距離も走れるようになったので、ジョギングですね。とても良いジョギングが出...