🏋️♂️40歳からの鍛錬日記 190日目｜2026年3月17日（火）
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【本日の出来事】
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う～ん((+_+))、、、、、今日のFXは、どう足掻いても勝てなかった。。。
こうゆう難しい日もあるんだなぁ、、、レンジかぁ、、、レンジが狭くて続いてるからどっちに行っても損切にあってしまう。
まぁ、、、仕方ないよな。。。こんな日もあるだろう。
大切なのはここからだ。ここから取り返すためにLotを増やしてしまうと、それがズンズンと大きくなり。。。。最後にはエイッっとやってしまい、、、一撃で全てを失う。。。というパターン。。。のプロです自分は。ｗｗｗ
まだ、小遣いまでは一週間あるし、なんとしても死守しなければならないので、丁寧に、意識は防御に全振りでトレードしていきます。
今日は最初のトレードがマイナスだったのが大きかったな、、、それを取り返すためにマイナスが更に大きくなり、、、、というパターンでした。
でも、、、取り返すためにトレードしなきゃ、マイナスはマイナスのままだし、、、ムズイ(‘Д’)
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【本日の鍛錬】
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・乳酸閾値(ｱｯﾌﾟ･ﾀﾞｳﾝ 6:00/km*20分 ﾗﾝ 4.50/km*24分)
・体重：80.4kg
・BMI：24.8
・体脂肪率：17.4%
なんか、、、乳酸閾値のトレーニング負荷が軽くなってる？スロージョグのせい？
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【本日の読書・勉学】
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・アマテラスの暗号・・・37％
・学んだこと：—
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【本日のFX】
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所持金 42,454→46,303→42,584（-3,719)
ぐぶっ、、、、こうゆう日もあるのか、、、、残念賞。
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【学んだこと】
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冷静、、、トレードは冷静さを欠いた瞬間から退場への道を辿る。
