Garminで自分だけの時計画面を作る方法

日々の気づき

Garminウォッチを使いこなす中で、「時計画面を自分好みにカスタマイズしたい」と思ったことはありませんか?
日々のトレーニングやセルフモニタリングを支えるGarminだからこそ、時計画面にも自分らしさを宿したい。この記事では、Garminでオリジナルのウォッチフェイスを作る方法を、初心者にもわかりやすく解説します。

🧭 スタート地点:Garminの時計画面とは?
Garminのウォッチフェイスは、時間表示だけでなく、心拍数、Body Battery、ステップ数、天気など、日々の情報を一目で確認できる「情報のハブ」。
Garmin Connect IQストアには既製のウォッチフェイスが多数ありますが、自分で作ることで「必要な情報だけを選び抜く選択力」が磨かれます。

🛠️ 作成方法①:Connect IQストアでカスタマイズ
Garmin公式の「Connect IQ」アプリを使えば、既存のウォッチフェイスをベースにカスタマイズできます。
手順:

  1. スマホにConnect IQアプリをインストール
  2. Garminウォッチとペアリング
  3. 「ウォッチフェイス」カテゴリから好みのデザインを選択
  4. 色・表示項目・レイアウトをカスタマイズ
  5. ウォッチに転送して完了!
    👉 ポイント:Body Batteryやストレスレベルなど、拓矢さんが重視する指標を優先的に表示することで、日々の波を視覚化できます。

💻 作成方法②:自作する(Connect IQ SDK)
もっと自由度を求めるなら、Garminが提供する「Connect IQ SDK」を使って、完全オリジナルのウォッチフェイスを作ることも可能です。
必要なもの:

  • パソコン(Windows / Mac)
  • Connect IQ SDK(Garmin公式サイトから無料ダウンロード)
  • プログラミング知識(Monkey CというGarmin独自言語)
    作成の流れ:
  1. SDKをインストールし、開発環境を整える
  2. テンプレートを使ってコードを書く
  3. 表示項目やレイアウトを自由に設計
  4. Garminエミュレータで動作確認
  5. ウォッチに転送して実装完了!

🎨 デザインのヒント:哲学と実用性のバランス

  • ミニマル派:必要最低限の情報だけを表示。集中力を高めたい日に最適。
  • 波の可視化派:Body Batteryやストレス、睡眠スコアをグラフで表示。波の底も意味づけできる。
  • DIY精神派:背景に自作のレザークラフト写真を使うなど、Garminと拓矢さんの世界観を融合。

📝 まとめ:Garminは「選択力」を試される道具
Garminの多機能性に圧倒されることもあるけれど、「自分に必要な機能だけを選び取る」ことで、道具は哲学になる。
時計画面のカスタマイズは、まさにその第一歩。自分の波を言語化し、視覚化することで、日々の鍛錬と回復がより深くなるはずです。

コメント