0歳からの鍛錬日記 334日目｜2026年8月8日（土）
【本日の出来事】
今日は、、、、少し落ち込んでるため、記録は、、、、しません。。。。
【本日の鍛錬】
・ジムトレ【ｶｰﾙ40kg ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ85kg ﾃﾞｯﾄﾘﾌﾄ50kg ﾌﾟﾚｽﾀﾞｳﾝ ﾌｪｲｽﾌﾞﾙ 8回*4ｾｯﾄ】
・体重：82.6kg ・BMI：25.3・体脂肪率：18.0%
【本日の読書・勉学】
・世界史 地理 同時 学べ 【13%】
・小論文のツボ60【75％】
読破数：5月【1冊】6月【0冊】7月【1冊】
【本日のFX】
推移表 (先月末：64,641)
| 週 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 合計 | 勝敗 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第1週 | 71,017 | 71,630 | 72,846 | 69,081 | 13,000 | |||
| 第2週 | ||||||||
| 第3週 | ||||||||
| 第4週 | ||||||||
| 第5週 |
収支：4月【59,316】／5月【-59,316】/6月【-17,012】/7月【+56,759】
【学んだこと】
もうどうしようもないな、、、