FX・思考術（fx） 6/17 ﾄﾚｰﾄﾞ日記
AUD/USD 0.01Lot根拠：4時間足で3ﾄｯﾌﾟを形成。日足の上昇ﾄﾚﾝﾄﾞを下抜けた後、戻ってきて、更に一時間足の上昇ﾄﾚﾝﾄﾞを下抜けたためIN、損切は3ﾄｯﾌﾟを上抜けた部分で利確は左側の一番下。とりあえず、勉強のためのﾄﾚｰ...
2026-06
FX・思考術（fx） 
鍛錬日記 継続【294日目】
40歳からの鍛錬日記 294日目｜2026年6月29日（月）【本日の出来事】晴れたかと思えばこの暑さ、、、、、しかし！日頃から鍛錬をしている私には一つも堪えないぜ！今日は基本の自重セットのみ実施して、家事、子守をやった。FXもゆっくりではあ...
鍛錬日記 梅雨明けと同時に夏、、襲来【293日】
40歳からの鍛錬日記 293日目｜2026年6月28日（日）【本日の出来事】やっと晴れたぁ！いやぁ、、、先週から本当にずっと雨だった、、、、やっと晴れた。・・・ということで久しぶりにジョギングを行った。久しぶりなのでいつもより更にゆっくり走...
鍛錬日記 息子の応援の楽しさ【292日目】
40歳からの鍛錬日記 292日目｜2026年6月27日（土）【本日の出来事】今日は息子の部活で例のごとく、一日潰れます。ということで鍛錬は何一つ出来ず、、、、でも、息子の頑張りを見ているのが、、、楽しくて楽しくて。。自分の鍛錬より息子の応援...
鍛錬日記 スマートな体、マッチョな体 2択！【291日目】
40歳からの鍛錬日記 291日目｜2026年6月26日（金）【本日の出来事】さてと、、、、今日も雨か、、、、それも猛烈な雨だ。。。。ということで相変わらず家で自重トレーニングとなる。ジムトレーニングを週2回取り入れてからはメキメキと体が大き...
鍛錬日記 大雨の日のジム【290日目】
40歳からの鍛錬日記 290日目｜2026年6月25日（木）【本日の出来事】昨日が有酸素運動だったので、今日は筋トレの日。交互に交互になるようにしている。今日のジムは人数少ない自信があった。なぜなら雨がめちゃくちゃ降ってるからだ。普通に降っ...
鍛錬日記 有酸素運動探し【289日目】
40歳からの鍛錬日記 289日目｜2026年6月24日（水）【本日の出来事】あぁ、、、また雨か、、、走れない。。自重が出来ない。ということでまたもやHiitを実施。今度はHiitの後にビリーズキャンプもやってやったぜ！( ´艸｀)ビリーズキ...
鍛錬日記 求ム、有酸素運動【288日目】
40歳からの鍛錬日記 288日目｜2026年6月23日（火）【本日の出来事】今日も天気は雨、、、、梅雨は続く。ということでジムで筋トレを行った。いつも通りのプランをこなし、帰宅。ところが、筋肉痛が全く発生しない。。ついに重さを変更する時が来...
鍛錬日記 梅雨の季節は走れない【287日目】
40歳からの鍛錬日記 287日目｜2026年6月22日（月）【本日の出来事】今日こそ走れる！、、、と思いきや、、、またも雨、、、さすが梅雨ですわ、、、、仕方ないので今日はHIIT、なかやまきんにくんの動画を見ながら実施。ランニングバリにカロ...
鍛錬日記 無題【286日目】
40歳からの鍛錬日記 286日目｜2026年6月21日（日）【本日の出来事】さて、今日も朝から子供の部活だ。鍛錬はなし。子供達の頑張ってる姿を見ていると、自分も頑張らなければという気合が入ってくる。、、、が、、、最近は運動に限らず勉強につい...