2026-08

40歳からの鍛錬日記　327日目｜2026年8月1日（土）【本日の出来事】今日は久しぶりに朝からジョギングをすることが出来た。うん。暑い！灼熱といっても過言ではないくらい、、、暑い！これ、昼に走ったら死ぬな。週１回のジョギングでは体力は落ち...

40歳からの鍛錬日記　326日目｜2026年7月31日（金）【本日の出来事】今日、職場のメールでTOEICの受験案内が、、、、ありました。去年の12月あたりから英語学習を進めてまいりましたが、、、、正直全く自信がありません。未だに全く話せな...