腰痛が無くなり、体調的にはすこぶる調子よく年末を迎えれそうである。しかし、腰痛が無くなるにつれ、財布の中身も無くなってしまう。
FXを始めてすでに5年は経過しているが、一向に安定した収入の目途がたたない。原因はなんなのだろう。。。毎回、勝敗の推移は決まっている。５万→１５万くらい→0万ってなる。
チャートに遊ばれてるんじゃないかとすら思う。最初は増えるのだ。絶対に。
だがそこから下がってくる。結局、精神的に未熟な部分があるのだろう。精神を鍛練しなければ。
最近さぼりがちである瞑想（マインドフルネス)。これを復活させる時がきた。心身の調子を上げるのだ。負けるな俺。
🏋️♂️今日の鍛錬
- 腹筋10分
- 背筋3分
- ｽｸﾜｯﾄ8分
- 腕立て5分
体重81.6kg BMI25.1 体脂肪17.6%・・・・大きな変化なし。75kgが遠い、、、でも食事制限はいや！
FX 0円 ・・・・入金のタイミングをはかっている。小遣いは25日に入ったので3万円入金可能。
読書 40歳から手に入れる最高の生き方 57%
レザークラフト 少し前に入手したトコワックス。これを溶かすために使う道具を調達。前回の手帳ｶﾊﾞｰでは別の道具で代用したが、ワックスで汚れてしまうために買った。
