会社の飲み会【375日目】

40歳からの鍛錬日記375日目｜2026年9月18日（金）

【本日の出来事】
基本的に会社の飲み会には参加しないようにしている。
時間を効率よく使うのに、邪魔だからだ。
でも流石に会社の上司の送別会を断ることは出来なかった。
・・・ということで今日は仕事が終わってから飲みでした。
一回帰ることが出来る時間があったので、体感トレーニングを実施。
時間の関係上、これくらいしか出来なかった。
残念。
飲み会自体は楽しかった。まぁ、行くからには楽しまないと損。
飲みすぎた。　オぇ、、、、

【本日の鍛錬】

・体感トレーニング：12分

・体重：82.4kg ・BMI：25.4 ・体脂肪率：18.2%

【本日の読書・勉学】

・世界史　地理　同時　学べ　【90%】

　読破数：5月【1冊】6月【0冊】7月【1冊】8月【1冊】

週	月	火	水	木	金	合計	勝敗	備考
第1週		48,569	43,106	37,842	42,723	-5,846	負け
第2週	46,465	43,225	48,783	44,568	38,458	-8,007	負け
第3週	38,458	40,025	0	0	0	-38,458	負け
第4週
第5週

収支：4月【59,316】／5月【-59,316】/6月【-17,012】/7月【+56,759】/8月【-71,017】

【学んだこと】

最近はFXより英語の勉強が、、、やりたくなっている。