大人の学びなおし【295日目】

40歳からの鍛錬日記　295日目｜2026年6月30日（火）

【本日の出来事】

さて、今日も今日とて鍛錬です。
最近、英語の勉強がてら、会社のメールを英語に変換している。
そうしているとあることに気づく、、、あれ？
使ってる単語、、、そう多くないよね。。。
そう、実際、生活していく上で使う単語は限られるのだ。
かといって全て英語で話せと言われても勉強不足でそれも出来ないのだが、何を学ぶにしても、新しいことを学び始めると、予想外な気づきが多く出てくる。
これも大人の学びなおしの醍醐味である。

【本日の鍛錬】

・ジムトレ【ｶｰﾙ40kg　ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ85kg　ﾃﾞｯﾄﾘﾌﾄ50kg　ﾌﾟﾚｽﾀﾞｳﾝ　ﾌｪｲｽﾌﾞﾙ　8回*4ｾｯﾄ】

・体重：82.4kg ・BMI：25.4 ・体脂肪率：18.1%

【本日の読書・勉学】

・地政学が最強の教養である：【50%】

　読破数：5月【1冊】6月【—冊】

【本日のFX】

推移表　　

週	月	火	水	木	金	合計	勝敗
第1週	0	0	0	30,205	30,384	+384	勝ち
第2週	30,539	14,835	14,835	16,930	17,031	-13,508	負け
第3週	5,356	5,356	5,356	5,356	5,356	0	引き分け
第4週	7,159	7,159	7,455	7,804	7,882	+2,526	勝ち
第5週	9,307	13,102