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2026-07

鍛錬日記

筋トレ?ジョギング?どっちにする?【297日目】

40歳からの鍛錬日記 297日目|2026年7月2日(木)【本日の出来事】今日は朝からずっと悩んでいた、、、、ジムで筋トレするべきか、ジョギングするべきか、、、、ずっと悩んでいた。本来なら木曜日はジムの日なんだけど、最近ジョギングの回数がす...
鍛錬日記

40歳完遂【297日目】

40歳からの鍛錬日記 296日目|2026年7月1日(水)【本日の出来事】げぇ、、、、もう7月になってしまったよ。。。ついに41歳になる。一年が早すぎる。40歳はいい年でしたか?と聞かれるとこう答えるでしょう。「ハイ、自分なりに努力した年と...
鍛錬日記

大人の学びなおし【295日目】

40歳からの鍛錬日記 295日目|2026年6月30日(火)【本日の出来事】さて、今日も今日とて鍛錬です。最近、英語の勉強がてら、会社のメールを英語に変換している。そうしているとあることに気づく、、、あれ?使ってる単語、、、そう多くないよね...