気分の落ち期【417日目】

40歳からの鍛錬日記417日目｜2026年10月31日（土)

【本日の出来事】

今日は、子供の試合である。
一日潰れた。。。。いや、嘘だな。。。午前中に筋トレをやろうと思えばやれたのにサボってしまったんだな。
最近少し気持ちが停滞している。
習慣になったからやっているだけで、ちょっと前までの炸裂しそうなほどの気持ちが無くなってきた気がする。
何故だ。。。。まぁ人間だし、そんな波もあるか。。。。
FXについても、、、、どんどんお金吸収されるし、、、めげてしまいそうだ。
今更めげるのもあれだけど、、、、
気分の落ち期か？
なんだかなぁ、、、、

【本日の鍛錬】

・おさぼり

・体重：83.4kg ・BMI：25.7 ・体脂肪率：18.6%

【本日の読書・勉学】

　読破数：5月【1冊】6月【0冊】7月【1冊】8月【1冊】9月【2冊】10月【1冊】