🏋️♂️40歳からの鍛錬日記 242日目｜2026年5月8日（金）
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【本日の出来事】
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昨日、今日で、とりあえず連休後の仕事は終わり。
やっぱり仕事は、、、楽しくないなぁ、、、、色んな本で、仕事を楽しめみたいなことを書いているのだが、、、、楽しくないなぁ。
自分がしたいことでは無いからだとは思う。
好きでもないことに人生の3分の1近く時間を使うなんて、、もったいないでGOZARU！
今日は走ろ！！嫌なことは全て忘れて走る！
家に帰ったら、、、、そういえば今日は子守の日であった！
やべ～～、、、ってことで、子供を誘って近所の広場でランニングだ！
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【本日の鍛錬】
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・ランニング【距離：5km 15秒ﾀﾞｯｼｭ、3分ﾘｶﾊﾞﾘｰ*6ｾｯﾄ】
・体重：82.4kg
・BMI：24.9
・体脂肪率：18.0%
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【本日の読書・勉学】
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・AIリテラシー・・・54%
学び【—】
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【本日のFX】
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所持金 0
収支:4月【59,316】5月【-59,311】
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【学んだこと】
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嫌なことを考えてしまう時は、、、、走れ！！
