40歳からの鍛錬日記377日目｜2026年9月20日（日）
【本日の出来事】
今日は朝から晩まで息子の部活の付き添いである。妻は娘側である。
最近までインフルの影響で部活へ行けてなかった息子。
試合にほぼ出れずに終わったｗかなりショックを受けてたけど、それは当然であり、これも良い勉強になったであろう。
少しだけ出してもらったけど、やっぱスピードも力も知識も経験も、、まだまだ不足中。
コレは、、鍛えがいがあるわ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
【本日の鍛錬】
・休息
・体重：82.2kg ・BMI：25.3 ・体脂肪率：18.1%
【本日の読書・勉学】
・世界史 地理 同時 学べ 【90%】
読破数：5月【1冊】6月【0冊】7月【1冊】8月【1冊】
| 週 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 合計 | 勝敗 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第1週 | 48,569 | 43,106 | 37,842 | 42,723 | -5,846 | 負け | ||
| 第2週 | 46,465 | 43,225 | 48,783 | 44,568 | 38,458 | -8,007 | 負け | |
| 第3週 | 38,458 | 40,025 | 0 | 0 | 0 | -38,458 | 負け | |
| 第4週 | ||||||||
| 第5週 |
収支：4月【59,316】／5月【-59,316】/6月【-17,012】/7月【+56,759】/8月【-71,017】
【学んだこと】
自分を鍛えつつ、子供も一緒に鍛えることが出来るよう、頑張る！