FXでの負けが、、、まだ響いてる、、、トレードのLot数を大きくかけてしまう。あわよくばを狙ってしまう。。。よくないねぇ。。。今日も危うくｽｷｬﾙﾋﾟﾝｸﾞでマイナス2万円になるところやった。心を強くするにはどうすればいいのだろうか。。。。最近サボり気味の瞑想が役に立つのだろうか。。。なぁなぁでやってなかったので、復活させてみるか。。。。
🧠鍛錬の記録
・体感トレーニング12分
・ストレッチ30分
・休肝日
体重81.8kg BMI25.2 体脂肪率17.9% ヤバい💦高止まり状態です。
FX 72,123 (減りすぎ( ´艸｀))
読書 生殖記 19%
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