40歳からの鍛錬日記 281日目｜2026年6月16日（火）
【本日の出来事】
やっぱり、FXのﾄﾚｰﾄﾞ日記は、、、必要だな。
このﾌﾞﾛｸﾞのﾄﾚｰﾄﾞ欄をもう少し充実させるか。。。。
考えてみると、感覚頼りのﾄﾚｰﾄﾞが多すぎになっていた。
ｽｷｬﾙﾋﾟﾝｸﾞをする気ならそれでもいいのかもしれないけど、仕事中に集中したｽｷｬﾙﾋﾟﾝｸﾞが出来る訳もなく、すごく中途半端なﾄﾚｰﾄﾞになってたみたいだ。
本当に、今日からﾄﾚｰﾄﾞ日記を付けよう。
【本日の鍛錬】
・自重トレ【腹筋：9分 ｽｸﾜｯﾄ：7分 体感：12分】
・体重：82.2kg ・BMI：25.3 ・体脂肪率：18.0%
【本日の読書・勉学】
・地政学が最強の教養である：【35%】
読破数：5月【1冊】6月【—冊】
【本日のFX】
推移表
| 週 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 合計 | 勝敗 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第1週 | 0 | 0 | 0 | 30,205 | 30,384 | +384 -30,000 | 勝ち | |
| 第2週 | 30,539 | 14,835 | 14,835 | 16,930 | 17,031 | 13,508 | 負け | |
| 第3週 | 5,356 | 5,356 | ||||||
| 第4週 | ||||||||
| 第5週 |
収支：4月【59,316】／5月【-59,316】/
【学んだこと】
上手くいかない＝努力が足りない
