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【本日の出来事】
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我が家では打ち上げと称したパーティーをよく行う。
今日は子供の試合があったのだが、、、よく頑張ってる。うん、よく頑張ってる。
40歳とは違い目に見えて上達してるし、楽しそうにしてるし、、、よし！パーティーだ！
この日ばかりは体重や体形など一切気にせずに食べたい物を食べ、飲みたい物を飲む！
なんて楽しいのだ！日頃のストレスを発散してくれるため、今や必要不可欠となっている。
普段、鍛錬をしているのもこれの為といっても過言ではない。
ただし、、、、日頃から早起きを実践している自分にとっては、11時以降まで起きておくことは実質不可能である。
途中で必ず眠気がやってくる。。。さすがにこれを乗り越えることは出来ないので、パーティーは毎回10時くらいには終わって、家族皆で眠りにつく。ｗ
さぁ、明日も鍛錬だ！
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【本日の鍛錬】
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・『ケトルベル』(you tube 29分) 足トレ：10分 全身：13分
・ぶら下がり 60秒
・体重：80.2kg
・BMI：24.7
・体脂肪率：17.3%
時間が無いときにもケトルベルはかなり有効だ。
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【本日の読書・勉学】
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・義経じゃないほうの源平合戦：50％
・学んだこと：優秀な仲間も必要。
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【本日のFX】
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入金完了：33,466（+5)
勝ちちっちぇｗ負けに比べると勝ちがちっちぇけど、とりあえず2連勝ｗ
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【明日へ】
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あれ、、、オレ、仲間っていたっけ？、、、いねぇぞ、、、、ｗ
