鍛錬日記 治らない痛み【378日目】
40歳からの鍛錬日記378日目|2026年9月21日(月)【本日の出来事】ヤバいヤバい、本格的に踵が痛くなってきた。朝起きて階段の辛さが半端ない。。。。。靴は、、、、アシックスのゲルカヤノ32を購入しよ、、、、これが確実だと思う。。。。16...
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