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鍛錬日記

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GOLDに翻弄された朝とジムでの再起動【274日目】

40歳からの鍛錬日記 274日目|2026年6月9日(火)【本日の出来事】いやいやいやいやいやいや、、、、、、GOLDさん、、、やってくれたなぁ、、、、今週からまた本格始動しようと思ったのに、、、早速やられましたわ。。。下がると思って入って...
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息子の発熱と健康のありがたみ【273日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 273日目|2026年6月8日(月)【本日の出来事】珍しく、息子が発熱したそうだ。保育園の時は良く出ていたが、小学校に入ってからは体力がついたのか、全然熱が出てなかったのでそういえば、、この子も熱とか出るんだ...
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髪の現実と向き合う日【272日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 272日目|2026年6月7日(日)【本日の出来事】鍛錬の話とは少し離れるのだが、、、最近、、、少し薄毛が気になっている。帽子とか、ヘルメットとかかぶった後は特に、、、、頭皮が、、、見えている。。。。これは、...
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更なる鍛錬時間の減少【271日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 271日目|2026年6月6日(土)【本日の出来事】今日は朝から晩まで子守、午前中は息子、午後からは娘である。今までは娘を息子と同じ部活に入れていたのだが、この6月から娘は女子チームへ移動。更なる忙しさへと移...
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ジム断念からのジョギング&フワッと懸垂の日【270日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 270日目|2026年6月5日(金)【本日の出来事】今日はジムトレの計画。しかし、、天気もあまり良くない今日は、、、、少し嫌な予感がしながらも、ジムへの角を曲がる。。。。やはり、、、、車が多い、、、ってことで...
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FIREへ一直線。時間を切り捨て、積み上げだけを残す日【269日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 269日目|2026年6月4日(木)【本日の出来事】しばらく休憩していたFXも本日で終わりである。FIREまで一直線だ!昨年は6月に入金100%ボーナスをやっていたはずだが、今月はどうやら無い模様。。。30...
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努力が日常を彩る──親子で走った水曜日【268日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 268日目|2026年6月3日(水)【本日の出来事】今日はジョギングの日。しかし、、、娘が部活、息子が部活休み。。。。つまり、走るには息子の同意が必要。一緒に走らないかい???☻うん!走る!ヨシヨシ( ̄ー ̄)...
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雨の日の静かな高揚【267日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 267日目|2026年6月2日(火)【本日の出来事】今日の天気は雨。やっと鍛錬する時間が取れたのでルンルン気分でジムへ向かう。雨の日は、ジムが多いことが多いのでドキドキしながらあの角を曲がる。。。。やったぜ!...
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懸垂が胸まで上がった日。成長の喜びが継続を後押しする【265日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 265日目|2026年5月31日(日)【本日の出来事】今日は朝から晩まで、子供の部活の試合である。流石に朝6時50分発の日に、朝から鍛錬はまだ自分には早い。朝の筋トレもいいみたいだから興味はあるけど、自分の朝...
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「鍛錬できない2日間の焦りと、FIREへの渇望【266日目】

🏋️‍♂️40歳からの鍛錬日記 266日目|2026年6月1日(月)【本日の出来事】今日は妻の仕事が忙しい日である。つまり、子供の部活は自分で見る必要がある。つまり、、、、鍛錬の時間が取れないのである。なんてこった、、、2日連続で鍛錬の時間...