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40歳からの鍛錬日記341日目｜2026年8月15日（土）【本日の出来事】今日はお盆で飲み会です。昼からなので、鍛錬は出来ず、DUO3.0の3週目を少しやったくらいだった。まぁ、木曜日は筋トレ、金曜日はジョギングと続けて望みの鍛錬が出来たの...

40歳からの鍛錬日記340日目｜2026年8月14日（金）【本日の出来事】今日は久々のジョギングの日である。内心、やっと走れる(￣ー￣)　って感じだ。走り出して感じたこと、、、あれ、、そこまで暑くない。。。だ！今年の夏ももう終わりかな？やっ...

40歳からの鍛錬日記339日目｜2026年8月13日（木）【本日の出来事】FXが怖くて、、、入れなくなって、はや一週間。やっぱり難しいな、、、、一回の負けでここまでダメージをくらうとは、、、、なかなか入れない。入ってたら確実にプラスの動きな...

40歳からの鍛錬日記　335～338日目｜2026年8月9日、10日、11日、12日【本日の出来事】あれ、、9日と10日は鍛錬日記書いたつもりであったが、保存するのを忘れてた、、、まぁ、、仕方ないか、、、あれだけ調子よく増え続けていたFXが...

40歳からの鍛錬日記　334日目｜2026年8月8日（土）【本日の出来事】今日は、、、、少し落ち込んでるため、記録は、、、、しません。。。。【本日の鍛錬】・ジムトレ【ｶｰﾙ40kg　ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ85kg　ﾃﾞｯﾄﾘﾌﾄ50kg　ﾌﾟﾚｽ...

40歳からの鍛錬日記　333日目｜2026年8月7日（金）【本日の出来事】おいおいおいおいおいお～～～い！昨日、偉そうにFXのコツとか書いてたのに、またギャンブルトレードをやってしまった。少し大きくかけて-10000となった時に、、、精神が...

40歳からの鍛錬日記　332日目｜2026年8月6日（木）【本日の出来事】FXでは必ず勝てない日がある。そんな日に、どれだけ損失を小さく出来るかが鍵になってくる。昨日、一昨日と、全然勝てる気がしなかったが、今のところすごく小さい損失で済んで...

40歳からの鍛錬日記　331日目｜2026年8月5日（水）【本日の出来事】今日、久しぶりに夜更かしをしてしまった。なんと、０時まで起きていた。こうなってくると早く起きている自分としては眠い！駄目だ！眠すぎる！早起きできない！本当に久しぶりの...

40歳からの鍛錬日記　330日目｜2026年8月4日（火）【本日の出来事】いやぁ、今日のFXは危なかった。危なかったけど、このやり方なら無くならない。久々にｰ10,000くらい減りそうになった。・・・が、、、何とかプラス領域（微々)に持って...

40歳からの鍛錬日記　329日目｜2026年8月3日（月）【本日の出来事】今日の鍛錬は休憩である。自分も41才。適度に休憩を挟まなければ死んでしまう。ｗというのもあるが・・・まぁ、今日は月曜日で月初、このタイミングでは子供の送迎がなかなか大...